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Especiales Semana:
Curso para ser feliz

Especiales Semana

Curso para ser feliz

La vida me enseñó

deslice

¿Cómo ser feliz? ¿Se puede aprender a ser feliz? ¿Qué factores influyen para encontrar la felicidad? Andrés Aljure Saab y SEMANA crean este curso de siete lecciones guiadas para que tenga las herramientas necesarias para ser feliz.

Como ser feliz: El sentido del propósito.

¿Qué va a hacer con los 20.000 días que tiene para vivir? esa pregunta es el punto de partida para darle un sentido a la vida, según el asesor y coach Andrés Aljure Saab. En esta primera lección para aprender a ser feliz el experto comparte sobre cómo construir un sentido de propósito que le ayude a favorecer su felicidad y bienestar.

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Cultive sus amistades

Muchas personas quieren saber qué hacer para favorecer la felicidad. Y aunque esta es un traje a la medida que depende de las necesidades de cada cual, hay una respuesta infalible: ¡Cuide sus relaciones! El coach de felicidad Andrés Aljure señala que llega a ser más importante pasar tiempo con las personas que nos importan, que el éxito, la fama, el dinero o los premios.

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